HypnoBirthing 2.0
HypnoBirthing ist eine Methode zur mentalen Geburtsvorbereitung. Ihr zu Grunde liegt die Haltung, dass jede Frau mit allen Fähigkeiten und Kompetenzen ausgestattet ist, die sie für eine selbstbestimmte Geburt benötigt. Das kann eine natürliche Spontangeburt sein, im Krankenhaus oder an einem anderen Ort. Oder eine Bauchgeburt, die geplant oder ungeplant medizinisch notwendig ist.
HypnoBirthing ist nicht das Ziel, sondern der Weg zu einer selbstbestimmten Geburt. Ein Weg, auf dem du der inneren Kraft deines Geistes und deines Körpers begegnen wirst und Vertrauen aufbauen kannst.
Nächste Kurse:
Di, 09.01. – 06.02.2024 18:00 Uhr
(09.01. / 16.01. / 23.01. / 30.01. / 06.02.)
Di, 02.04. – 07.05.2024 18:00 Uhr
(02.04. / 09.04. / 23.04. / 30.04. / 07.05.)
Kursdauer: 5 Termine I je 2,5 – 3 Stunden
Kosten: 479€ pro Paar
inkl. Kursbuch, Handouts, Reflektionsmails & Downloads
Für Getränke und kleine Snacks ist gesorgt
Kursleitung: Antje Heidrich & Hebamme Wiebke Knöbl
Einzelkurs: Termine nach Absprache
Kosten: 599€ pro Paar
Auffrischung: Termine nach Absprache
Kosten: ein Termin: 150€
zwei Termine: 290€
drei Termine: 360€
Persönliche Stillvorbereitung
Sein Baby zu stillen ist das natürlichste der Welt. Doch viel zu oft scheitert der Wunsch, sein Baby zu stillen daran, dass eine Mama zu wenig Unterstützung erhält oder zu wenig Vorwissen hat.
Vor allem die ersten Tage nach der Geburt sind entscheidend, wenn es um eine gelingende Stillbeziehung geht. Leider hat das Klinikpersonal jedoch oft zu wenig Personal um sich ausreichend Zeit für die frischgebackenen Mütter und ihre Babys zu nehmen.
In der persönlichen Stillvorbereitung möchte ich dir die Chance geben, dich optimal auf das Stillen deines Babys vorzubereiten, damit der Stillstart gelingt. Das Besondere der persönlichen Stillberatung ist, dass ich ganz individuell auf eure Bedürfnisse eingehen kann.
Inhalte:
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Die ersten Stunden nach der Geburt
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Wie funktioniert Milchbildung?
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das Kolostrum
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Stillen in den ersten Lebenstagen
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richtiges Anlegen und Stillpositionen
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schmerzende und/ oder wunde Brustwarzen
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Milchstau
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Brustentzündungen
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Abpumpen
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stillfreundlich zufüttern
- Hilfsmittel
- Stillmythen
- Der Partner in der Stillbeziehung
- und natürlich all das, was dir persönlich auf dem Herzen liegt
Der ideale Zeitpunkt für diesen Kurs liegt zwischen der 27. und 37. SSW.
Natürlich richtet sich diese persönliche Stillvorbereitung auch an Mütter, die bereits Stillerfahrung haben und diese nicht optimal war.
Termine: nach Absprache
Dauer: ca. 1,5 Stunden
Kosten: 45€ I 55€ für Paare
+20€ je weitere 30 min.
Kursleiterin: Celina Herrmann
Individuelle Säuglingspflege
In diesem individuellen Säuglingspflegekurs lernt ihr als Paar, wie ihr euer Baby bindungsfördernd und respektvoll pflegt.
Es geht um die Bedürfnisse eures Babys, wie ihr sie erkennst und der Situation entsprechend reagieren könnt.
Der Kurs wird vorab individuell auf euch als Elternpaar zugeschnitten, so dass er perfekt zu euch, euren Vorstellungen und eurer Lebensweise passt. Vorab bekommt ihr deshalb von mir ein paar Fragen zugeschickt und habt die Möglichkeit ganz individuelle Fragen zu stellen.
Dadurch geht uns keine wertvolle Zeit mit Inhalten verloren, die für euch gar nicht relevant sind. Und wir haben mehr Zeit für Themen, die euch am wichtigsten sind.
Inhalte:
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Die ersten Tage mit Baby
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Stillen und Flaschennahrung
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Erstausstattung
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Babyschlaf und optimale Schlafumgebung
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Körperpflege
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korrektes Halten
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Wickeln
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Tragen
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und alle Fragen, die ihr sonst noch habt
Der ideale Zeitpunkt für diesen Kurs liegt zwischen der 27. und 37. SSW.
Nächste Termine: nach Absprache
Dauer: ca. 2,5 Stunden
Kosten: 120€ für Paare
+20€ je weitere 30 min.
Kursleitung: Celina Herrmann
Babybauch-Singen
Der Advent mit der Vorfreude auf Weihnachten ist für werdende Mütter eine besonders innige Zeit.
In diesem Mini-Kurs wollen wir gemeinsam die Hemmschwelle überwinden, für euer Baby im Bauch zu singen.
Das Singen kann die Bindung zu eurem Kind schon jetzt stärken und hat zusätzlich durch die Schwingungen eine nachweislich beruhigende Wirkung auf den Fötus.
Auch der bewusste Einsatz der Atmung kann hierbei, ergänzend zu Geburtsvorbereitungskursen, auf spielerische Art und Weise geübt werden, um euch bei der Geburt eine wichtige Hilfe zu sein.
Der Kurs bietet außerdem eine wunderbare Gelegenheit mit anderen Schwangeren singend in Kontakt zu kommen.
Nächste Termine:
Do, 07.03. / 14.03. / 21.03. 15:45 Uhr
Kursdauer: 3×45 Minuten
Kosten: 49 €
Ab der 25.SSW
Kursleiterin: Anna O.